tanz eins

Taiji und Contact Improvisation (Kursangebot)

Taiji-Übende und Contact-Tanzende sind wie ein Fluss oder ein Meer – ein unendliches Fließen und Rollen. Während jeder Bewegung ist der Körper leicht und beweglich.

Aktuell

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tanztag am 2. März … Einladung und genaue Infos hier…

_____________________________________________________________________________

 

Wave  tanzen am 7. März 2019 / 20 – 22 Uhr

 

_____________________________________________________________________________

 

_______________________________________________________________________

Jens Riszmann und Anne Dünger verknüpfen die Prinzipien des Taiji-Quan und der Contact Improvisation miteinander und bieten in der Taiji-Schule-Jena einen Erfahrungsraum für spielerische Bewegungen und Begegnungen an. Sie erforschen gemeinsam mit den Teilnehmer*innen die Qualitäten von Yin & Yang, Ruhe & Bewegung und von Distanz & Nähe.

 

Kursinhalte:

– Taiji Quan – Grundübungen (Loosenings)
– Contact Improvisation (Übungen in Verbindung mit Taiji)
– Jam (freies forschendes Tanzen)
– Einmal pro Monat „Wave“ (5 Rhythmen) tanzen

Ort:  Jena / Taiji Dojo in der Camburger Straße 1 

Zeit: wöchentliches Tanzen donnerstags von 20 bis 22 Uhr /

Voraussetzungen: Freude an Leichtigkeit der Bewegung und dem spielerischen Tanzen

Kosten: 25 € pro Monat

Anmeldung: jens(at)riszmann.net

 

Was ist Taiji Quan?
Tai Chi Quan ist eine chinesische innere Kampfkunst und wird auch mit Schattenboxen übersetzt.  Es umfasst zahlreiche Aspekte, wie beispielsweise die Gesundheit, Meditation und Selbstverteidigung sowie die Möglichkeit zur persönlichen Entfaltung. Mehr unter:
http://taiji-schule-jena.de/about/index.html
https://taiji-forum.de/taichi-taiji/

Taiji Quan – 37er Form – erstes Drittel

Was ist Contact Improvistation?
Contact Improvisation ist eine Tanzform, die in den 1970er von Steve Paxton ins Leben gerufen wurde. Der Schweizer Tänzer Adrian Russi beschreibt diese Tanzform so:

Contact Improvisation ist eine Tanzform, in der die Physikalität des Körpers und die Verspieltheit der Bewegung in unerwarteter und kreativer Weise aufeinandertreffen …  Ein Contact-Tanz beginnt oft damit, dass zwei TänzerInnen gegeneinander lehnen, einander Gewicht abgeben und in den Kontaktpunkt hineinhören. Bald einmal werden sie dazu übergehen, umeinander herumzurollen, zu gleiten, zusammen in den Boden hinein und wieder in die Höhe zu bewegen – all das indem sie im Wechsel den Körper des Partners nutzen und Unterstützung anbieten. Vom ersten Moment an ist es eine Reise ins Unbekannte. Indem sie präzisen Bewegungsprinzipien folgen und der eigenen Wahrnehmung in den Körper und die Schwerkraft vertrauen, eröffnet sich ihnen ein weites Spektrum von Qualitäten: der Tanz kann sanft und weich bleiben oder wird unvermittelt schnell und wild, je nach der Atmosphäre, die gerade herrscht und der Erfahrung der TänzerInnen. Es ist ein Tanz im Hier und Jetzt, es ist pure Improvisation und Körper-Kommunikation, und es geht auch um Instinkt und Intuition!
https://contactquarterly.com/contact-improvisation/about/

Wie passen Taiji und Contact Improvisation zusammen?
Verbindend für beide Bewegungsformen ist die konzentrierte, leichte Bewegung – zum Einen als innere, entspannte Bewegung und zum Zweiten als äußere entspannte Bewegung, die sich selbst und dem oder der Partner*in Raum zur Entfaltung ermöglicht. In Ergänzung zum Taiji steht im Contact Tanz die Improvisation und das spielerische Finden gemeinsamer Bewegungen stärker im Zentrum. Im Kurs „Taiji und Contact Improvisation“ üben wir nach den Prinzipien des Taiji Quan und nutzen das Fließen der Energie für spielerische Forschungsprozesse.